Antrenamentul cu greutati
este calea cea mai eficace spre imbunatatirea fortei fizice
si a tonusului muscular. Asociind un antrenament cardiovascular,
aceasta constituie calea ideala de scadere ponderala si de
sporire a energiei si rezistentei fizice.
Aveti
de ales dintr-o gama larga de echipament de forta de ultima
generatie si statii de antrenament computerizat cardiovascular.
Instructorii nostri profesionisti
stau la dispozitia dumneavoastra, avand posibilitatea de
a creea programe de antrenament personalizate. Va sunt alaturi
monitorizandu-va si evaluand programele dumneavoastra.
PISCINA SI JACUZZI
Relaxeaza-te si da frau liber
gandurilor in luxul somptuos al spatiului nostru amenajat
idilic intre paduri tropicale.
AEROBICA SI SPINNING
Antrenorii
nostri cu pregatire exceptionala va ofera o gama variata de
programe de aerobic in salile private cu oglinzi, parchet
sportiv si sisteme audio performante.
Alege orice-ti doreste inima , de la programe dificile pana
la cele mai lejere: step, bodytoning, box, funk, aqua, lift-it
and spinning.
SQUASH
Prin cele
trei terenuri de squash exceptional amenajate, suntem cei
mai profesionisti din Bucuresti.